Stories
-
نبض الملاعب
RT STORIES
لا يخرج من الملعب إلا لسبب صعب.. أول تعليق من مدرب ليفربول على إصابة صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الأهلي السعودي بطلا لدوري أبطال آسيا للنخبة (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. طرد لاعب سعودي بسبب "نطحة" في نهائي دوري أبطال آسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صلاح يخرج مصابا من الملعب أثناء مباراة كريستال بالاس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل غوارديولا على مشجع يشتمه ويطالبه بالتنازل عن اللقب لأرسنال (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
منع من الظهور.. أول تعليق من هاني حتحوت بعد إيقافه بسبب الخطيب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صلاح لمعادلة رقم الأسطورة رونالدو.. التشكيلة الأساسية لمواجهة كريستال بالاس والقنوات الناقلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كيليان مبابي يثير قلق ريال مدريد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
المصري حازم إمام يكشف أسرار رفضه رئاسة الزمالك (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ناد إنجليزي يستعد لإنقاذ عمر مرموش من جحيم غوارديولا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب المنافسة.. 3 مواهب عربية مرشحة لمغادرة سان جيرمان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
سلوت يفتح الباب أمام رحيل نجم جديد من ليفربول (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بسبب براند زوجته.. إمام عاشور يثير الجدل مجددا (فيديو - صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رغم الانتقادات.. واين روني يفاجئ كريستيانو رونالدو (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد إصابته مع برشلونة.. لامين جمال يحصد جائزة جديدة (صورة)
#اسأل_أكثر #Question_More
نبض الملاعب
-
فيديوهات
RT STORIES
مظاهرة نسائية في بغداد دعما لإيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
زاخاروفا تعرض مهارتها بالكرة في بطولة كرة السلة الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خدعكم بشأن غزة وإيران.. وقفة أمام مقر إقامة السفير الأمريكي في القدس تدعو ترامب للكف عن دعم نتنياهو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انطلاق أولى قوافل الحجاج العراقيين برا إلى السعودية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لا للغطرسة الأمريكية".. وقفة احتجاجية في باريس إحياء لذكرى ضحايا مدرسة ميناب في إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ماكرون يتفقد الفرقاطة اليونانية "كيمون" المصنوعة في فرنسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحفية لبنانية مصابة تروي تفاصيل الضربة الإسرائيلية التي أودت بحياة زميلتها آمال خليل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
العرس الجماعي "ثوب الفرح 2" لـ300 عريس وعروس في قطاع غزة
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
هدنة وحصار المضيق
RT STORIES
طهران تحذر واشنطن: صواريخنا لم تنفد وقواتنا جاهزة "لإلحاق ضرر أشد بالمعتدي"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عراقجي نقل للوسيط الباكستاني مقترحات طهران لإنهاء الحرب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شريف يشيد بالتنسيق الباكستاني الإيراني ويتجنب الإشارة إلى الوساطة مع واشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران.. إحباط هجوم عسكري عبر غرب البلاد بدعم من جماعات محلية مسلحة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إسلام آباد في إغلاق شبه تام بعد وصول عراقجي ووفده
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ولايتي في تصريح غير مسبوق: "إيران تقف في وجه جبهة صهيونية عربية أمريكية"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
البحرية الأمريكية تعلن اعتراض سفينة إيرانية كانت متجهة إلى إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
صحيفة: انقسامات القيادة الإيرانية تعرقل المفاوضات مع واشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خبراء ملاحيون يشككون في شرعية الحصار الأمريكي لمضيق هرمز ويحذرون من نزاعات قانونية دولية
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة وحصار المضيق
-
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
RT STORIES
الإعلام العبري يتحدث عن الموعد المحتمل للقاء قمة يجمع نتنياهو برئيس لبنان في واشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لبنان.. 4 قتلى جراء غارتين إسرائيليتين استهدفتا بلدة يحمر الشقيف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يحذر سكان جنوب لبنان من العودة إلى مناطقهم
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يعلن تحييد "تهديد حقيقي" في جنوب لبنان (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غضب عارم في شمال إسرائيل من وقف إطلاق النار على جبهة لبنان: "نتنياهو أسير لدى ترامب"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير عبري صادم للإسرائيليين: وضع إسرائيل أسوأ مما كان عليه قبل "زئير الأسد" في جميع الجبهات!
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السفير الإسرائيلي لدى واشنطن: على لبنان الاعتراف بالوجود المؤقت لجيشنا وحقنا في الدفاع عن النفس
#اسأل_أكثر #Question_More
هدنة بين حزب الله وإسرائيل
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
الخارجية الروسية: فرنسا ودول أوروبا تحاول عرقلة التسوية في أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تعلن تحرير بلدة جديدة شرق أوكرانيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لافروف: تصريحات الاتحاد الأوروبي حول الخطوط الحمراء سخافة وعنصرية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوساطة إماراتية أمريكية.. روسيا تستعيد 193 عسكريا وتفرج عن 193 أسيرا أوكرانيا في صفقة تبادل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تحصي خسائر قوات كييف خلال أسبوع
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يرد على "نصيحة" الأمير هاري بشأن أوكرانيا ويؤكد مواصلة الجهود الأمريكية لتسوية الصراع
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
"نهج متعدد الخيارات" للإقلاع عن التدخين
يظل تدخين السجائر السبب الرئيسي لعدد كبير من الأمراض. ولمساعدة الناس على التخلص من إدمان النيكوتين، وضعت فرقة العمل الكندية للوقاية من الأمراض إرشادات سريرية جديدة.
كيف يعزز الإقلاع عن التدخين رحلة التعافي من الإدمان؟
تشير مجلة Canadian Medical Association Journal إلى أن فرقة العمل تقترح "نهجا متعدد الخيارات"، يمكن من خلاله الجمع بين طرق مختلفة أو اختيار كل منها على حدة.
وتؤكد الإرشادات على ضرورة تقديم الدعم السلوكي للأشخاص، من خلال استشارات متخصصة، وجلسات جماعية، وبرامج عبر الهاتف أو الإنترنت، بالإضافة إلى العلاج الدوائي، بما في ذلك بدائل النيكوتين، والفارينيكلين، والبوبروبيون، والدواء الطبيعي سيتيسين. ويحقّق التأثير الأكبر من خلال الجمع بين طرق مختلفة. وتشير فرقة العمل إلى أن أساليب مثل الوخز بالإبر، والتنويم المغناطيسي، والعلاج بالليزر لم تثبت فعاليتها بعد.
ويقول الدكتور إيدي لانغ، رئيس فرقة العمل: "الإقلاع عن التدخين صعب للغاية، ويضطر الكثيرون إلى بذل عدة محاولات باستخدام طرق مختلفة - من الاستشارات إلى الأدوية. لقد أعددنا قائمة بالخيارات الفعالة التي يمكن تخصيصها لتناسب التفضيلات الشخصية."
نتائج مقلقة.. أضرار صحية مدمّرة للتدخين الإلكتروني بين الشباب
وتوصي الإرشادات باستخدام الطرق المجربة في البداية، ولا يُنصح باستخدام السجائر الإلكترونية إلا للأشخاص الذين فشلت معهم الطرق الأخرى أو يصرون على استخدامها. ويشير الخبراء إلى أن مكونات هذه الأجهزة تختلف اختلافا كبيرا، ولم تثبت سلامتها على المدى الطويل، كما أنها لا تقضي على إدمان النيكوتين.
ووفقا للدكتور إيدي لانغ، الهدف من الإرشادات الجديدة هو تسهيل اتخاذ القرارات المشتركة بين الطبيب والمريض، وإثبات أن الإقلاع عن التدخين ممكن باستخدام الأدوات المناسبة.
المصدر: gazeta.ru
إقرأ المزيد
طبيبة: التدخين يزيد خطر متلازمة الأيض ويستلزم الإقلاع التام
أفادت البروفيسورة يكاتيرينا بولياكوفا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن المدخنين يصابون بمتلازمة الأيض أكثر من غيرهم بنسبة 38 بالمئة.
الحد اليومي للسجائر المؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة بفشل القلب
حلل علماء مركز جونز هوبكنز Ciccarone للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية بيانات آلاف المشاركين لمتابعة تأثير التدخين على القلب على مدى سنوات طويلة.
تأثير دماغي فريد لدمج التبغ مع القنب!
توصلت دراسة أولية إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون القنب والتبغ معا يعانون من تغييرات دماغية قد تزيد من خطر الإدمان وتفاقم المشكلات الصحية النفسية، مقارنة بمن يستخدمون أحدهما فقط.
دراسة صادمة.. السجائر الإلكترونية تشوه جماجم الأجنة بشكل غير متوقع حتى من دون نيكوتين!
توصلت دراسة حديثة إلى أن تدخين السجائر الإلكترونية يتسبب في تأثيرات صادمة تتجاوز الأضرار المعروفة سابقا.
منظمة الصحة العالمية تدعو الدول لزيادة أسعار التبغ والكحول
دعت منظمة الصحة العالمية دول العالم إلى زيادة أسعار التبغ والكحول والمشروبات المسكرة بنسبة 50% على الأقل بحلول عام 2035، وذلك من خلال زيادة الضرائب.
خبير أورام: السجائر الإلكترونية والتقليدية تحتوي على نفس المواد المسرطنة
يشير الدكتور أندريه نيفيدوف أخصائي الأورام، إلى أن بخار السجائر الإلكترونية يحتوي على نفس المواد المسرطنة الموجودة في السجائر العادية.
التعليقات